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2021-10-29

2021年11月.12月練習日

☆2021年 11月. 12月のスケジュールです。

☆ドロップイン(その都度払い)の教室です。参加した際、その都度、レッスン料を頂いております。

☆サークル参加の際の注意事項はこちらに書いています。合わせてお読みください☟

http://shanti-matsushima.com/2020/05/21/2-4/

☆オンライン金曜夜ヨガ35分¥500です。参加希望の方はこちらをご覧ください☛http://shanti-matsushima.com/2020/09/25/1-31/

☆以下のクラスは男女混合クラスです。男性の方でヨガを体験してみたい方、気軽にご連絡ください。

*松島・交流館サークル

第2.4水曜9:10~10:10 朝ヨガ

*塩釜公民館本町分室サークル

第1.2.3.4木曜 19:30~20:30 GAMAヨガ☛ただし美遊サークルに参加したことのある方のみの受付。

*松島美遊サークル

第1.3.5土曜 19:30~20:30 夜ヨガ

部活動のような雰囲気で練習しています。


☆ヨガをするにあたっての準備物・・・ヨガマット、なければ大きめのバスタオル、飲み物、動きやすい服装。

☆レッスン料金は初回体験¥1000 。2回目以降は各教室料金です。

☆オンラインヨガ 35分 ¥500


参加ご希望の方はメール、ライン、フェイスブックメッセンジャーにてご連絡ください。万が一、2日以上たっても連絡が入らない場合、迷惑メールに入っていたり、返信を忘れていることもあります。お手数ですが☎にてご連絡ください。


松島町文化観光交流館教室・松島町磯崎字浜1-2
〈初回 ¥1000  2回目以降 ¥900〉

【第1.3木曜クラス・2階クラブ室】11/4. 11/18. 12/2. 12/18のみ垣の内集会所で練習

9:10~10:10 体の固い人のためのヨガ 男女混合☞比較的混んでいます。予約はお早めにお願いします。

☆10:30~11:30 椅子ヨガ 女性限定

*12/18は交流館が使えないため垣の内集会所で練習します☞垣の内集会所 〒981-0213 宮城県宮城郡松島町松島普賢堂54−14

【第2.4水曜クラス・2階和室】 11/10. 11/24. 12/8. 12/22

☆9:10~10:10 朝ヨガ 男女混合

☆10:30~11:30 シニアヨガ 女性限定 


松島町温水プール美遊教室・松島町松島字動伝一 34-1
松島運動公園内〈初回、2回目以降とも ¥1000〉

【第1.3.5土曜クラス】  11/6. 11/20. 12/4. 12/18

☆19:30~20:30 夜ヨガ男女混合  アクティブ&リラックス

館内撮影が禁止なので画像はありませんが毎回3~6人程度で練習しています。残席に余裕がありますし、はじめてヨガをする男性は入りやすい雰囲気があると思います。身体が固くても、体力がなくても自分の課題に向き合いマイペースで取り組んでもらっています。


塩釜・松陽台教室・塩釜市松陽台2丁目2-6

〈初回¥1000 2回目以降 ¥800〉

【水曜、木曜クラス】女性限定

☆10:30~11:30 やさしいヨガ  

11/3㊗. 11/11. 11/17. 11/25. 12/1. 12/9. 12/15. 12/23

2013年10月より地域のシニアが主体となって週一回練習しています。スタート時に比べると人は半数ちかく減りましたが80代のS子さんも復活して、サークル最高齢の生徒さんがいるサークルです。


塩竃・公民館本町分室/杉村惇美術館教室・塩竃市本町8番1号
〈初回、2回目以降とも ¥1000〉

【木曜クラス】男女混合

男性の参加希望者は1度松島美遊サークルにご参加ください。

☆夜ヨガ

11/4. 11/11. 11/18. 11/25. 12/2. 12/9. 12/16. 12/23

残席に余裕がある日はガラガラ、混む時は満席、毎回参加している生徒さん以外は必ずご予約ください。人数によってマットの敷き方を頭に入れて、ロープレしておきたいためでした。


オンライン教室 〈初回¥500 2回目以降¥500〉

【金曜・オンラインおやすみヨガ】男女混合クラス

 11/5. 11/12. 11/19. 11/26. 12/3. 12/10. 12/17. 12/24

☆21:30~22:05 リラックスヨガ ☟詳細はこちらで

http://shanti-matsushima.com/2020/09/25/1-31/


今年もあと2ヶ月、よろしくお願いします!

ヨガサークルシャンティ松島 鈴木由美子

フェイスブック https://www.facebook.com/yumiko.suzuki.shanti

サークルフェイスブック https://www.facebook.com/shanti.matsushima/

サークルインスタ https://www.instagram.com/yoga_shanti_matsushima/

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