☆2021年 12月のスケジュールです。
☆ドロップイン(その都度払い)の教室です。参加した際、その都度、レッスン料を頂いております。
☆サークル参加の際の注意事項はこちらに書いています。合わせてお読みください☟
☆オンライン金曜夜ヨガ35分￥500です。参加希望の方はこちらをご覧ください☛http://shanti-matsushima.com/2020/09/25/1-31/
☆以下のクラスは男女混合クラスです。男性の方でヨガを体験してみたい方、気軽にご連絡ください。
＊松島・交流館サークル
第2.4水曜9：10～10：10 朝ヨガ
＊塩釜公民館本町分室サークル
第1.2.3.4木曜 19：30～20：30 GAMAヨガ☛ただし美遊サークルに参加したことのある方のみの受付。
＊松島美遊サークル
第1.3.5土曜 19：30～20：30 夜ヨガ
部活動のような雰囲気で練習しています。
☆ヨガをするにあたっての準備物・・・ヨガマット、なければ大きめのバスタオル、飲み物、動きやすい服装。
☆レッスン料金は初回体験￥1000 。2回目以降は各教室料金です。
☆オンラインヨガ 35分 ￥500
参加ご希望の方はメール、ライン、フェイスブックメッセンジャーにてご連絡ください。万が一、2日以上たっても連絡が入らない場合、迷惑メールに入っていたり、返信を忘れていることもあります。お手数ですが☎にてご連絡ください。
松島町文化観光交流館教室・松島町磯崎字浜1-2 〈初回 ￥1000 2回目以降 ￥900〉
【第1.3木曜クラス・2階クラブ室】
12/2.は交流館にて練習。
12/18のみ垣の内集会所で練習
☆9：10～10：10 体の固い人のためのヨガ 男女混合☞比較的混んでいます。予約はお早めにお願いします。
☆10：30～11：30 椅子ヨガ 女性限定
*12/18は交流館が使えないため垣の内集会所で練習します☞垣の内集会所 〒981-0213 宮城県宮城郡松島町松島普賢堂５４−１４
【第2.4水曜クラス・2階和室】 12/8. 12/22
☆9：10～10：10 朝ヨガ 男女混合
☆10：30～11：30 シニアヨガ 女性限定
松島町温水プール美遊教室・松島町松島字動伝一 34-1 松島運動公園内〈初回、2回目以降とも ￥1000〉
【第1.3.5土曜クラス】 12/4. 12/18
☆19：30～20：30 夜ヨガ男女混合 アクティブ＆リラックス
館内撮影が禁止なので画像はありませんが毎回3～6人程度で練習しています。残席に余裕がありますし、はじめてヨガをする男性は入りやすい雰囲気があると思います。身体が固くても、体力がなくても自分の課題に向き合いマイペースで取り組んでもらっています。
塩釜・松陽台教室・塩釜市松陽台2丁目2-6
〈初回￥1000 2回目以降 ￥800〉
【水曜、木曜クラス】女性限定
☆10：30～11：30 やさしいヨガ
12/1. 12/9. 12/15. 12/23
2013年10月より地域のシニアが主体となって週一回練習しています。スタート時に比べると人は半数ちかく減りましたが80代のS子さんも復活して、サークル最高齢の生徒さんがいるサークルです。
塩竃・公民館本町分室/杉村惇美術館教室・塩竃市本町8番1号 〈初回、2回目以降とも ￥1000〉
【木曜クラス】男女混合
男性の参加希望者は1度松島美遊サークルにご参加ください。
☆夜ヨガ
12/2. 12/9. 12/16. 12/23
残席に余裕がある日はガラガラ、混む時は満席、毎回参加している生徒さん以外は必ずご予約ください。人数によってマットの敷き方を頭に入れて、ロープレしておきたいためでした。
オンライン教室 〈初回￥500 2回目以降￥500〉
【金曜・オンラインおやすみヨガ】男女混合クラス
12/3. 12/10. 12/17. 12/24
☆21：30～22：05 リラックスヨガ ☟詳細はこちらで
今年もあと1ヶ月、よろしくお願いします！
ヨガサークルシャンティ松島 鈴木由美子
サークルフェイスブック https://www.facebook.com/shanti.matsushima/
松島・愛宕のcafe curam さんに行ってきました。マフィン美味しくいただきました。
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